文 | 樱桃 · 主播 | 一凡

来源 | 京博国学（ID：jingboguoxue）

常言道：“物随心转，境由心造。”

很多时候，一个人的状态是由自己的心态决定的。

没有谁的人生总是一帆风顺。遇到逆境，如果心中满是悲观消极，生活也会暗淡无光。

心情放宽，凡事看淡，一切才会变得顺利。

放宽心态，身体就好了

曾国藩说：“治心以广大二字为药，治身以不药二字为药。”

养心是最好的养生，心宽，病自退。

心态，就是一个人的精神状态，心态好，精神饱满，身体更健康。

主持人朱迅，在事业巅峰时，两次被诊断出重病，但是她没有颓废，没有焦虑。

朱迅选择把心态放宽，积极治疗，与病魔抗争。10多年过去了，她仍然笑着站在舞台上。

古人说：“心宽一寸，受益三分。”

有的人没病自己气出病、吓出病、想出病，而有的人有病，却因为心宽乐观，慢慢痊愈。

所以，放宽心态，就是最好的灵丹妙药。

放开、看开、想开，比养生有用。

摆正心态，工作就顺了

稻盛和夫说：“工作本身就是一种修行。”

你对工作什么态度，你就拥有什么样的人生。

有的人对工作消极应付，在日复一日的重复中，持续自我内耗。

而有的人却反躬自省，主动改变，不断调整自己，状态越来越好。

作家蔡澜有次打车回家，看司机脸上带笑，车上还放着花和装饰品。

但当时打车的人少，市场也不景气，一般司机都是愁眉苦脸的。

蔡澜很好奇，司机说：“心态积极乐观一点，运气才会跟着好。”

一个人的好运，其实就藏在他积极主动的工作态度里。

摆正自己的心态，把发愁的时间用来努力，把埋怨的时间花在当下。

长此以往，工作自然越来越顺利，人生的路才会越走越宽。

稳住心态，事情就成了

古语有云：“临杀勿急，稳中取胜。”

人生如棋，只有稳得住的人，方能夺取最后的胜利。

反观那些心浮气躁的人，大多一事无成。

因为只有稳住心态，才能思虑周详、洞察清晰，迈过一个又一个的坎。

著名书法家王羲之自小就在书法上天赋很高，但因年轻气盛总急于求成，书法境界一直止步不前。

直到他看到“草圣”张芝经年累月练字的那份淡定与从容，他才恍然大悟：字要一笔一划地慢慢写，路要一点一点地向上走，行稳方可致远。

此后二十年间，王羲之戒急戒躁，每日静心苦练书法，终成一代名家，被誉为“书圣”。

“欲速则不达。”

事情能不能成，更多的时候，心态最重要。

你心里越是求速成，结果往往会适得其反。

稳住心态，深耕自己，不急躁，功到自然成。

扭转心态，机遇就来了

陆游在诗中写：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

当你走进死胡同的时候，别急着伤心难过，想着往回走。

不如看看旁边还有没有出口，因为挫折，往往也伴随着机遇。

有时候你仅仅是扭转心态，就能灵光乍现，从此打开新局面。

当年，盛行淘金热时，很多人不远千里去淘金。

但人越来越多，金子越来越少，眼看淘金梦要变成一场泡沫。

就在绝大多数人沉浸在迷茫和痛苦中时，有个人扭转了心态，从此改变了人生。

他看到淘金工人缺衣少食，于是用自己所有的积蓄拉来了食物和水，赚到了第一桶金。

他又发现工人们裤子磨损过快，想到用帆布材料来制作裤子，结果畅销一空，赚得盆满钵满。

这个人，就是后来的牛仔大王，李维斯。

黑暗背后有光明，困局之中藏机遇，好与坏总在不经意中转换。

所以，无论我们身处何种艰难的境地，都要试着扭转心态，抓住机遇，迎接更美好的未来。

著名心理学家马斯洛说：

“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”

心态，是命运的舵手，心态好，你才能成为人生的赢家。

愿你我往后都能放宽心态，摆正心态，稳住心态，扭转心态，让幸福一直同在。

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