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贰 最有效提高学习效率的几个时间

时间:2023-10-17 22:58:13 作者:
摘要:学习是注重方法的,无论学习什么,都是有重点的,你只有抓住重点,进行深入理解、反复记忆,达到融会贯通的效果。在学习的时候,一定要高度集中注意力,使自己全身心的投入到所学的东西里面

学习是注重方法的,无论学习什么,都是有重点的,你只有抓住重点,进行深入理解、反复记忆,达到融会贯通的效果。

在学习的时候,一定要高度集中注意力,使自己全身心的投入到所学的东西里面,这样就会事半功倍,提高了效率,有效的节省了时间。

千万不要打疲劳战,要选择一天中最清醒的时刻,来学习最重要的知识点,如果头脑累了,就要劳逸结合,出去运动运动,不能用学习的时间来衡量学习的质量。

想要学习效率高,就必须要有主动学习的意识,如果是被逼迫的,或者不情愿的,是不会学好的。无论什么事情,只有有了兴趣,才能一步一步的做好。

保持心情愉悦也是提高学习效率的一点,每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。

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提高学习效率的4个重要途径:

1、学会管理自己的时间。

首先要明确自己的时间效率,就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如:设定十分钟“倒计时”,看在这段时间内能完成多少事;接着,先“预估”完成某项任务(读书、作业、工作等)的所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短,进而预留足够的时间,完成各项任务。

其次,制定确实可行的作息表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间,我们的时间管理能力自然会提高。

2、学会高效听课。

①课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握。

②参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。

③听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。

④如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂,不然问题只会越积越多。

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3、不断提升学习能力。

有效阅读是所有学习能力的基础,所以提升学习能力最基本的要先“学会阅读”。

首先,可以学习一下快速阅读,快速阅读是一种相对科学、高效的阅读学习方法。掌握快速阅读之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点,促进整理归纳分析,提高阅读理解效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考:精英特速读记忆训练软件,安装软件即可进行试用训练。用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以提高阅读速度5倍左右,注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高,最终提高阅读、学习效率,取得好成绩。

再者,在阅读过程中,要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯,使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。在读书的过程中或读完一本书的时候,要学着做点读书笔记,记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟(思考)等,一些优美词句也可以摘抄一下。

4、学会自我监视。

人总是有惰性的,所以要学会检视自己。定期做纪录并检视,写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得:“我学会了哪些知识?掌握了什么技能或方法?我是怎样解决问题的?在解题中有没有什么遗漏或错误?将来如何避免?在日后的学习中要怎样做比较好?”这些自我评价的过程,会使我们逐渐意识到自己的优、弱点,找到出现具体问题的具体原因。

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学习效率是什么,效率是学习成果/学习时间。想要提高学习效率,就要提高学习成果,或者降低取得一定学习成功成果的学习时间。想要提高学习效率首先是要有自己的学习目标,其次就要有一个认真的学习态度;然后就要去寻找一个适合自己的学习方法;最后就是要对自己有信心。

制定目标,对于实施计划,以及实现我们的最终目的是非常重要的,具有指导性的意义。学习是一个非常漫长的过程,在这个漫长的旅途中,如果没有目标的指引,那么我们将会徘徊不定,举步维艰;有了明确的学习目标,我们才有学习的热情,学习有一股热情,这样才能有好的学习效果。有了明确的目标之后,我们就会减少彷徨的时间,当我们坚定不移的向学习目标前进的时候,那么学习的效率将会有很大的提高。这个目标不仅只有最终的目标,还要有短期目标,俗话说的好“千里之行,始于足下”,好高骛远的话,永远都到不了远方,所以要制定短期目标,这样的话,我们就有了短期奋斗的决心,就会提高我们的学习效率,在完成一个有一个的目标后,我们将会获得满足感和成绩感,这将给我们带来无穷的动力,这个时候学习效率就可以得到很大的提高。

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态度决定一切。拥有一个你好的学习态度,这也对我们的学习是十分重要的。在学习的过程中最怕的就是三天打鱼,两天晒网,这就导致了你和别人一样的学习时间,却取得的学习成果不如别人的原因,导致你的学习效率不如别人,所以一定要有一个坚持不放弃的学习态度。学习也是我们在成长过程中所要面对的一场没有硝烟的战争。我们会面对无数战争,我们不能保证我们一定百战百胜,但我们不能被失败吓到。如果你在失败之后就开始质疑自己那么在你自己质疑自己的时候别人却在前进,那么你的学习效率就会变低。勤能补拙,我相信努力就会有收获,所以我们要在面对失败的时候,保持一颗不服输的心,失败是成功之母,只有我们克服失败,我们才会走向成功的殿堂。

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“工欲善其事,必先利其器。”如果我们想做好一件事,很重要的一点就是拥有精锐的工具、具备适当的手段。学习也要讲究方法,不是所有的方法都是直达罗马的,也不是任何一种学习方法都是适合每个人直通罗马的。我在上高中的时候,每天早上上课的时间是7点,有的人5点就到教室了,随后就展开一波追波逐流的现象,有的人就开始比谁早到教室,结果因为起的太早而导致上课没有精神,造成早起俩小时,困睡一上午,而且学生在课堂上学到的东西一定比自学学的多,导致自己瞎努力半天,没有什么用,这就导致了学习效率降低,这就是学习方法的不正确。想要找到正确的学习方法,可以去询问学习好的学生,毕竟学习好的学生的长处集合起来就有可能创造出适合自己的学习方法。就比如课前预习,课后复习,课后复习我认为也是一个非常重要的事情,因为学生的课表都是满满的,如果想通过中午或晚上的空闲来复习自己新学的知识的话,就可能会造成大部分知识的遗忘,所以利用下课的时间趁着对知识最了解的时候去复习一下新学的知识,会让知识更加牢固,这样就是通过短的学习时间却取得了很好的学习成果,这也是一种非常不错的提升你学习效率的方法。做题的时候要自己低下头去做,做完题再其和他人讨论,给别人讲解自己会的题也是对自己学习有很大帮助的,给别人讲题,可以加深你对知识的理解,也是一个提升学习效率的好方法。

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1、要注重从小到大的复习,从一个一个的知识点慢慢回答问题,这是规律也是学习其他任何知识的规律。2、要先预习,后听讲。任何科目都要讲解预习和复习,由自己被动学习转为主动学习,虽然是一大挑战,但自己要加油。3、学会复习知识点,也要进行复习知识点,稳固稳固知识,温故而知新这个道理我们都知道,所以我们应该行动起来。4.放平心态,我们做任何事情都要有自己的规律,有自己的节奏,一步一步来,循序渐进的过程,这个过程或许有问题,但是我们想提高效率,就要稳扎稳打,慢慢来,总会有结果的。学习不是一个高速的过程,需要慢速,或许有的时候也可以看看路边的风景,对你有好处,重点会在前方等着你,不会有任何问题的,相信自己可以的。努力的意义,不在于一定会让你取得多大的成就,只是让你在平凡的日子里,活得比原来的那个自己更好一点。

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