在如今的社会里，越来越多的家庭开始关注如何保健护理，特别是对于卧室这样一个人们每天都会长时间停留的空间来说，保健护理更显重要。不仅需要确保环境卫生，还要注意防虫，避免害虫的出现入侵卧室，而樟脑丸作为一种较为常见的防虫用品，被很多人所青睐。

然而，使用樟脑丸并不是想象中那样简单。大家比较好奇的是，一个卧室放8个樟脑丸多吗？今天我们来聊一聊樟脑丸的使用。

樟脑丸的使用剂量建议

首先，我们要了解樟脑丸的使用剂量建议。一般来说，使用一两个樟脑丸就可以达到很好的防虫效果了。如果使用过量，就会影响我们的健康，甚至产生毒性反应。

还需要注意的是，不同的房间用量也不同。如果卧室面积较大，则需要适当增加樟脑丸的使用量。比如，使用6~8个樟脑丸就可以满足卧室防虫的需要了。

卧室放8个樟脑丸是否多？

回到问题本身，这里揭示答案：放8个樟脑丸在卧室内是过多的。樟脑丸只需要少量就能够达到防虫保健的效果，并且长时间处于密闭环境内时，并不需要再加大使用量。

在使用樟脑丸的时候还有很多需要注意的地方：

1.合理的使用量

放置的时候不要超量，使用量大小和房间的大小正相关，卧室使用二到三个两个樟脑丸制药的环保防虫包就足矣，使用多了会对人体产生危害，而且太多对卧室的防虫效果影响没有很大。

2.要注意足够通风

樟脑丸放上去后也需要注意通风，让樟脑丸的气味能够合理的扩散，避免在短时间内吸入过多避虫球蒸发出来的气体。此外，在通风期内避免直接接触皮肤。

3.注意保管

樟脑丸不仅不能放在孩子触碰的地方，也不能放在阳光下暴晒或高温环境中照存。

樟脑丸的功效与与其它的防虫用品比较

相对于其他的防虫用品如鼠药，灭蚊剂等，樟脑丸的抗虫效果是有优势的。樟脑丸中所含的成分能够阻拦虫子的神经信号，能够抚慰人的神经，还具备防蛀作用，是一种环保防虫的良药。总而言之，在使用樟脑丸时要掌握好剂量，也需要注意其他的使用疑点。

卧室保健护理的建议

其实，卧室保健护理不仅仅是使用樟脑丸这么简单。我们还需要从以下几个方面来进行关注：

1.保持卧室的干燥

不仅会导致潮湿，还容易滋生蚊虫、细菌和霉菌等，严重影响健康，因此要定时通风；另外，在寒冷气候中，最好使用加湿器。

2.保持卧室的整洁

卧室的日常保洁包括清洗床品、墙壁、地面等表面清洁，擦拭窗户与镜子等。如果卧室污染严重，可以使用干湿两用的清洁器具，如拖把、吸尘器、拖布等工具来打扫干净。

3.注意卧室的氛围

卧室应该是让人悠闲，放松的休息环境。因此，应该避免卧室中太过于喧嚣、吵闹的声音。我们可以在卧室内安装音响，播放轻音乐。还可以在卧室内安装芳香剂，市面上的小炭包和空气净化器也可以起到很好的净化空气的作用。

卧室是我们回家最重要的地方，平日里也是我们最需要睡眠的空间。一旦环境不好，会影响我们的健康，所以对卧室的保健护理是至关重要的。樟脑丸虽然是较为常见的防虫用品，但是使用时要注意合理剂量，而且还需要注意其他的使用疑点。除此之外，还需要注意卧室环境的整洁与氛围，保持一个健康、舒适的卧室环境，才能让我们更加愉悦地享受生活。