1、放宽心态，否则撑不下去的只能是自己。不听不看不去深思，就当被狗咬，人总要学会本事点，看淡一切才会潇洒。

2、人之所以会痛苦，就是因为追求的太多，追求得不到满足，自然心烦意乱。与其一直处在自我辖制之中，不如学会用平常心看淡一切。学会知足，淡然处之。

3、不是上天给予我的苦难少，而是学会了释放。放平心态，把一切看淡了，心也就不那么累了

4、往后余生，对人对事，谨记“一切都会过去的”，学会看淡周遭的一切，要明白生活的最终目的，是内心的愉悦。

5、人生无常，原来看似最幸福的一对，没想到老公早逝，儿子还得重病，健康快乐才是最重要的，要学会看淡一切。

6、做人，要淡定，要懂得看淡世间沧桑，内心方能安然无恙。要学会看淡一切，平平淡淡才是真，让一切顺其自然。

7、看清了一些事，认清了一些人，学会了放弃，懂得了珍惜，懂得面对现实。心，看淡了一切。再大的事，也必须解决问题。

8、佛说人生有八苦：生、老、病、死，爱别离、怨长久、求不得、放不下；要学会苦中作乐，看淡世间一切。

9、人，只有学会淡看一切，才能保持一颗平静的心，理智冷静地应对一切。看淡了，心中无波澜，心中很淡然，很平静，即使遇到再大的难题，也能很好的处理。

10、什么都不想的时候，日子过得轻松的很，但凡想到一点点，真的觉得快抑郁了。人生在世，总得去学会如何释然，看淡一切！

11、人的一生会有很多的不容易，学会放下，看淡所有一切，一杯茶，一处景，寻找生活中的最美，让自己快乐，人生短暂对自己好一点，不要对大千世界的纷纷扰扰羁绊。

12、做人，要学会多记好少记仇，心放宽，一切都能看淡；若计较，尽量去做那些能力能够达到的事情。

13、学会静中生活，在平淡中铸造自己的心态；把一切事物看轻、看淡，随缘而过，顺其自然。安然的过好每一天！

14、为了那点安全感而变得有点歇斯底里，伤人伤己这个年纪了，应该学会控制情绪看淡一切的！

15、诚然，人生，哪能事事如意，生活，哪能样样顺心。只有学会释怀，才能拥有快乐。只有真正看淡一切，才能过更好的生活。

16、慢慢地我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。在变老的路上要学会善待自己，看开看淡，一切随缘。

17、人生就像甘蔗，有很多的“劫”，能过一个算一个。看淡一切，并不代表看懂一切，只是学会放下和妥协，走偏的路，哭着也走下去，命中注定！

18、人生本如梦，要学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，让我们的心中永远有一片阳光照耀的晴空，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福。

19、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会了看淡一切，不让人看透。学会了每次隐藏心伤，在人群中装坚强！

20、人生总是有起有落，有得有失，有成有败，学会把一切看淡，很多事情也就不会那么在意了，自然烦恼也会少很多。

21、生太短，让一切顺其自然。学会看淡得失，懂得聚散随缘，凡事随遇而安，才是最好的心境。

22、人生得意时，要提醒自己看淡，人生失意时，要告诉自己一切总会过去，观春去秋来、花开叶落，学会自然恬静，经历人间冷暖，人心向背，人情厚薄，方知晓人道本沧桑。

23、人生如梦，学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜生活赐予的点点滴滴。

24、人生一世，短短几度春秋，是自已的，别人抢不走，不是自己的，再留也无用，要学会放下，看淡一切，懂得知足常乐，学会放下一切不属于自己的东西，便会生活得幸福与安然。

25、对自己好一点，爱自己多一点，不计较得失，不怀念过去，学会放弃，学会忘记，活在当下，珍惜现在拥有的一切，看淡一切就是幸福。

26、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花，该来的总会来，该走的总会走，学会看淡一切，才是对自己最大的保护！

27、漫漫人生路，尝过酸甜苦辣，也感受过人间冷暖，不必太在意，要学会看淡一切。未来的日子，不为难自己；不辜负时光。

28、生命中有很多事难以改变，不如一切随缘随心，因为只有看淡才会快乐，也许人生就该学会《断舍离》吧！

29、人生中有两种感受，一种痛苦，一种快乐，都是一个执着而来，心静如水两种感受在远方，学会看淡一切。

30、如花美眷，终不敌似水流年。随缘而行，随缘而安，不执迷，不纠缠，一切看淡，学会从容，终能获得内心的安宁。