01

人生路上，注定有很多的不平坦，有很多的不如人意，可这却构成了我们生命的内容，我们没有办法逃避，越逃避，只会让自己的处境更加的窘迫。

同样的不公，不同的人会有不同的看法，有的人太过于计较，焦点总是放在自己失去了什么，一有点事情，不是想着去解决和面对，而是怨天尤人，只会收获更多的怨怼和不平。

而有的人心境坦然，即使在不如意的时候，也会劝慰自己，把这一切当成是一种考验，越是不如意的时候，越是善待自己，终究会熬过去，收获安宁和平静。

当你越是计较的时候，会发现人生越是阻碍，仿佛空气都会和自己作对，烦恼总是不请自来，可是当你心态平和，看淡得失的时候，发现生活处处是风景，你懂得欣赏生活，懂得安住于当下。

02

现在的人就是能动不能静，整个心总是浮躁不安，需要借助外界，才能够平复自己的内心，可是一旦静下来的时候，脑袋里各种的思绪依旧是停不下来，吃不好也睡不好，感叹人生不如意，更是恐惧未来，找不到自己。

人是要学会和自己和解的，更是要懂得站在更高的地方审视生活，不要纠结在某个点上，无异于画地为牢，其实余生真的不长，一定要学会善待自己，善待生活。

得不到的，就释怀放下吧，已经拥有的，就珍惜，很多的东西，生不带来死不带去，经历过就已经很好了。

03

其实一颗心真的装不了太多的东西，承载了太多的不安和焦虑，会让我们整个人都心神不宁，很难享受生活的简单和快乐，人啊，一旦放下，就会万般自在，你苦苦不愿意放手，其实就是不放过自己。

相由心生，心随境转，心境是可以转换的，当一个人思虑过多，就会失去做人的乐趣，也会显得相当的沉重。

在这种时候就应该主动变换一种场景，懂得取悦自己，懂得悦纳自己，更多看到事情的阳光面，给予自己信心和勇气，坚持下去，你会发现事情真的会有转机。

世上本无事，庸人自扰之，其实人生在世，需要的并不多，若是太过于执着得失，总想着得不到的东西，而看不见自己已经拥有的，即便是拥有再多，也不会开心。

04

开心并不是因为拥有的多，而是因为计较的少，人心简单就轻松，看淡看透，也就放下了，很多你以为过不去的坎，只要你具有勇气面对，地球在转动，一切都在变幻，终究会度过去的。

最怕的就是你以静态的眼光看待事物，看待自己，认为事情就这个样子，那真的就没有其他的可能性了，因为你已经自我限制了。

把人生的一切当成是一场体验吧，没有高低输赢之分，只是境遇的不同而已，顺遂的时候，保持平常心，不如意的时候，自我激励，悦纳处境，敢于去面对和处理，已经是一种突破了。

从今以后，看淡得失，只是坦然去经历该经历的，面对该面对的，终究会得到想要的答案，越是艰难的时候，越是不要回头，往前看，不要停。

05

这世上除了你自己，没人能够帮得了你，保持成长，是你该有的态度，若是逃避，往后的生活只会更加的艰难。

其实人生在世，没有白走的路，每一步都算数，当你处在低谷期的时候，更是不能放弃自我，把这一切当成是对你的考验，而当你跨过去了，你就会收获更加美好的自己。

当你把成功和失败看得太重，当你有过多的功利心，这些都会束缚你的成长，让你感觉到沉重，凡事平常心，放下执念，才会看到更广阔的天地，才会明白生活的真谛，才会懂得感恩生命中的一切遇见。

心境是可以自己造就的，当你以感恩之心，看待万事万物，放下焦虑和恐惧，只有安心和坦然，往后的每一步都会更加的踏实，心境也会更加的从容，你不再执着，只是去经历。

06

当你太过于痴缠，对于过去不愿意放手，总是纠缠在烂人烂事里，你整个人都会特别的不好，觉得没什么可以信任的，未来也是空空如也，其实你非常的心累。

别让自己的心累，而失去对生活的热情，在艰难的时刻，更是要加倍爱自己，有些人注定只是你生命中的过客，人家不在乎你，你又何苦在乎，放下，勇敢往前走。

注定要离开的人，是留不住的，一切都是天意，打开自己的视角，站在高处审视自己的人生，你会释怀很多，不会纠结于人生某个小细节，就会更加坦然接受。

人生苦短，就别再不放过自己了，之所以活得累，是因为我们想要的太多，在乎的太多，驾驭自己的欲望，看淡得失，一切随缘，就会轻松和自在。