很多父母认为孩子一些习惯的养成，比如自己穿衣、收拾房间、整理床铺等是水到渠成的事情，孩子长大后自然就会做了。

所以在孩子还小的时候，只把关注的重点放在了孩子的智力发展和知识储备上，却忽视了自理能力的培养。

然而社会适应能力中的自理能力，真的是水到渠成的吗？

生活不能自理，被中科院劝退

13岁的“湖南神童”魏永康以总分602分考进湘潭大学物理系，成为当时湖南省年龄最小的大学生。17岁时便考上了中科院的硕博连读研究生。

她的母亲在“智商”教育上确实一路凯歌，除了学习，家里任何事情都不让他插手。给儿子洗衣服、端饭、洗澡、洗脸，甚至为了让儿子在吃饭的时候不耽误看书，都高中了，还亲自给他喂饭。

从小学到大学，魏永康的生活一直是母亲一手包办，“只有专心读书，将来才有出息！”。

然而，当魏永康脱离母亲的照顾后，完全“失控”：

热了不知道脱衣服，大冬天不知道加衣服，穿着单衣、拖鞋就往外跑；房间不打扫，屋子里也臭烘烘，袜子脏衣服到处乱扔；不记得参加考试和撰写毕业论文。

最后连硕士学位都没拿到，就被学校劝退了。

“我心想，他将来长大离开我，人这么聪明，很快就能学会的，不晓得他已经形成习惯，改不过来了。”

魏永康的母亲可谓老泪纵横、悔不当初。

从小自强独立，收获美满人生

同样是年少聪慧，另一个人的境遇大相径庭。

张亚勤，12岁考上中国科技大学，成为当时中国年纪最小的大学生。18岁，被乔治华盛顿大学录取。23岁以乔治华盛顿大学校史上唯一一篇满分毕业论文获得博士学位。现为百度公司总裁。

12 岁便离家独自去合肥上学的张亚勤，在科大自由地成长，他的母亲虽关心其学习和生活，但并不过多地在生活细节上帮他照料。

小时候的他经常一个人乘火车，去外地，因为母亲曾告诉他：

"男孩子，就要到外面跑跑，才能独立，才能真正了解外面的世界。"

在写给母亲的信《放飞的爱》中，他这样说道：

“世上有一种爱，叫“放飞”。母亲对我的爱就属于这种。

她不会把我捧在手心，许多事情总让我亲自去做，还说：学会独立，才能放飞......

谢谢母亲，谢谢您！在四十多年的人生道路上，是您教我学习、自立、自信、自强；是您教我怎样做人；是您教我如何在航行中搏击风浪；是您的放手，让我一次又一次的高飞。”

著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是孩子自己能做的，应当让他自己做”。学会照顾好自己，是一个人应该具备的最基本的生活技能。

从小培养孩子的生活自理能力，还有助于提升孩子的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对其今后的生活将会产生深远的影响。

从生活小事入手

培养孩子自理能力

一项调查显示，现在大约有70％的孩子因为自理能力、独立解决问题能力和表达能力不行，而影响了学习。

作为10岁孩子的妈妈，我一直坚定培养孩子生活自理能力越早开始越好。

现在，即使我不在孩子身边，他一样能够照顾好自己，处理问题有条不紊。真是不枉我多年来的良苦用心啊！

这里，也跟大家分享下我的心得体会：

从生活小事入手

我坚持让孩子尽早参与和感受生活的方方面面，这样他得到锻炼的机会也会更多些，社会环境对他的包容度也会更高，只有经历了无数次的碰壁，孩子才能成长。

去超市购物就是很好的练习。

记得儿子第一次一个人去超市时，我偷偷跟在后面。他自己挑选完需要的东西后便去了收银台，很自觉在一条短些的队伍上排队站好。

有次，在超市买鱼后，儿子拿去杀鱼，他自己跟阿姨提要求，说鱼要切段！而这些都不是我特意嘱咐的。

现在，他和超市阿姨们的交情可深了，大家都夸他特别有礼貌又能干！

给孩子安排他能够完成的事

如果让孩子做太有难度的事情，容易产生挫败感，会打击孩子的积极性和信心。

有很多妈妈经常问我，为什么我的孩子会喜欢做家务？而自己的孩子怎么都叫不动？很简单，我只是给他安排适合他能力的家务，若是碰到不能胜任的，我再想办法协助他完成。

儿子五岁时，我就教他削苹果，他能用削刀，但指部力量不够，苹果很难抓紧在手里。于是，我就拿水果板垫着，让他把苹果放在板上，他可以扶着苹果削皮。

原本他还不能独立完成的事情，有了一些方法上的改变后就可以独立完成了。这样他获得的成就感会更强。

另外，可以让孩子多做擅长的事情，从他容易胜任的方面入手，更容易激发他的动力。

按照他的节奏慢慢来

总会听到一些妈妈们说：

早上起床很赶，孩子慢吞吞地穿衣服、吃饭，时间来不及，我们就帮他做了。

这是无形中剥夺孩子练习的机会，孩子也会因此变懒。时间久了，你一定会抱怨：我的孩子都不愿意做！

其实，大部分情况下，我们需要做的就是别催促，然后自然地、耐心地等待孩子完成。

孩子早上起床穿衣费时，吃饭还慢，那是不是可以提前一些喊他起床呢？出门前可不可以多等几分钟让他自己穿好鞋子？去游乐园玩能不能早点去，带他学习如何买票？

对于我们牵的这只小蜗牛，给足时间，让他慢慢来，便是最好的成长机会。

允许孩子出错

有些家长不喜欢让孩子做家事，因为觉得他们总是在添乱，做不好，倒不如自己做了。

这也剥夺了他锻炼的机会。允许孩子出错，没有人能够把所有事情都做得很完美！

让儿子学炒鸡蛋的时候，最难的就是敲鸡蛋。他经常会把蛋壳也敲进去，一不小心还会摔碎鸡蛋、打碎碗什么的。像这些无心之失，你能去责怪他吗？只要收拾好就可以啦。

通常我都不会去责骂他，而是教他出错了应当如何处理，如何避免下一次再发生。我们要允许不完美的合理存在，保护他们的成就感。

多鼓励和赞美孩子

不是等孩子做好了才去鼓励，而是他在努力的过程就值得鼓励了！我们要善于发现孩子的进步，用放大镜的视觉看他的优点，要及时给予肯定，让他感受到满满的爱。

我们可以亲他，拥抱他，可以告诉他：“你长大了，是妈妈的好帮手！”

赞美和鼓励，让孩子自信成长。

放手让他去做

对于孩子来说，生活能力的提高，他的自由度也会随之提高，独立性也就越来越强。

孩子做事情的最初动力来自于他个人的需求：想吃了，我不拿，他就得自己动手拿；想出门玩了要穿鞋子……等到他具备了一定能力时，就让他在父母视线之外去成长，学会在不同的环境中调整自己的行为。

放手去买菜，放手去看病，放手让他在家自理一定的时间段......千万不要小看孩子的能力，忽视他的能量。

当他的自理能力越来越强时，你也可以适当依赖他，让他感受那种被需要的心情。

当这种自身的动力被激发出来时，孩子会更愿意去学习、分担家务。

现在很多家庭的生活条件越来越好了，对孩子更是呵护有加，尤其是独生子女，衣来伸手饭来张口，什么事都不用自己动手。

这般娇惯，导致孩子们自理能力特别差，依赖性很强，倘若连自己都照顾不了，又谈何适应社会呢！

养育孩子的终极目标，并不只是关注智力开发、传授知识和技术，它还包括培养品德、塑造人格、养成习惯、认识社会、建立关系等等，而这些都需要一个长期引导、循循渐进的过程。

育儿，与君共勉！