“在这里，

读书将变的不再孤单。”

掐指一算，10个月，写了88篇企业的官方公众号，今天是第一次为自己码字。

每当有人让我自我介绍我是谁？其实都很难定位，我曾是新东方老师，也做过健身教练，兼职过境外导游，也充当过英语翻译，做过海员，去过南极科考探险，也曾因失恋一个人背包环游过中国，特种兵式的一个月暴走非洲10国，

我是众多“一带一路”建设者中的一员----非洲搬砖人，我是一艘孤独的船，顺着河流不停寻找，找不到停泊的港湾。

很多人想听我的故事，觉得我是有故事的人，其实我只想说人生如戏，我像个演员，尽力配合着演好了每一阶段的故事，也尽力避免成为“事故”。

01

润物细无声走出非洲

非漂人的归宿在何方？

（洪佳宁在非洲）

兜兜转转，非漂十年，作为“老非洲”，真切的感受到那句，“Once Africa， Always Africa”代表着，“离不开的非洲，回不去的祖国”。

你问我“为什么热爱非洲？”， 我回答“为什么不呢？”

非洲自然环境展现出的原始与野性，非洲人民的淳朴与善良，人际关系的简单与直接，还有多种多样的可爱的动物们，谁能不心动呢？

从小就喜欢看动物世界的我， 做梦都想去趟马赛马拉大草原，亲眼见证动物大迁徙的壮观，当我第一次看到成千上万的角马大军过马拉河时，我真的泣不成声，那种感觉是圆梦的激动，更是对大自然的敬畏。

远离城市的喧嚣，亲近动物的快乐是花钱买不来的感受。

（遛狮子撸大猫）

（马达加斯加的环尾狐猴）

非洲大部分国家虽然贫穷、物资匮乏，但人民的生活幸福指数却很高，他们不会为了买房子还房贷而苦恼。

有时候家里盖房子可以盖个十年八年，有钱了就垒几块砖，没钱了，就一楼住人，任由二楼的钢筋暴露在外，他们更不理解为什么父母要给孩子买房子。

存钱？那是不可能的。身无分文坐在芭蕉树下晒着太阳看人来人往也会流露出自然的笑容。

这是我的工作环境，每天都在跟本地人打交道。我上班不需要通勤，五楼住宿，四楼办公，二楼吃饭，大部分时间就是睁开眼就去上班。

洗漱化妆？不存在的！想穿什么，没人会在意，也没人会品头论足，走在非洲的大街上，我不需要背名牌包包，带贵重首饰，一个黑色塑料袋，一个帆布兜就搞定日常穿搭。

一是怕被抢，二是因为当地人也背Prada，LV，怕他们问我在哪淘的...

（参加总统府晚宴与塞拉利昂总统及第一夫人的合影）

（与中国援塞医疗队联手举办“非洲儿童节”献爱心义诊活动）

（在“世界孤儿日”被授予“人道主义特别贡献奖”）

（“妇女节”活动——支持女性媒体人）

（本地员工为我庆祝生日）

（身残志坚的我，即使拄拐也要圆满组织新闻媒体发布会）

（在非洲照片集锦）

02

缘起·爱上李蕾

不再孤独

最早接触帆书（原樊登读书），就是单纯的为了听樊登老师讲书。我是一个不爱读书的人，自认为没什么文化底蕴也读不懂千古名著，更静不下心来读书，可能最爱读书的日子莫过于高中语文课了。

那时候上课经常偷偷低头读《福尔摩斯探案集》，老师的一个提问会冷不丁吓出一身心虚的汗。

我读过的书屈指可数，清晰记得读过的第一本绘画书是《西游记》，第一本启蒙书是《十万个为什么》，第一本汉语拼音读物是《基督山恩仇记》、 第一本双语名著是《呼啸山庄》。

可能正是这些为数不多的书影响了我性格的形成，好奇心强（但三分钟热度），喜欢推理、善于观察、心思细腻，热爱自由和旅行，爱憎分明，敢爱敢恨。我常常自嘲说我读不了万卷书，那就行万里路吧，没错去非洲可真的是万里路。

我自认为我骨子里是孤独的人，但从不寂寞，我能给自己找事情做，会不断的为自己设定目标，保持忙碌和终身学习的状态。有人说我是考霸，因为逢考必过，夸张的说手里的证书可以打牌，但这也是我三分钟热血的体现吧，喜欢什么就去做，想要什么就去追。

但得到的那一刻，瞬间觉得自己仍然是孤独的，终点到了仿佛一切又回归了原点。

关于我为什么现场提问会激动的哭？

最强烈的孤独来袭，恐怕就是在非洲得了疟疾一个人抗的日子了吧。在非洲最常见的疟疾是三日疟（俗称“打摆子”），即使吃了药也要三天才好。

躺在床上感受着浑身骨头像被蚂蚁啃食的感觉，那种忽冷忽热间歇性发高烧，出虚汗，打寒颤，睡不着、吃不下、喝不下，三天暴瘦8斤的煎熬。

难受失眠的时候总得找点分散注意力的事情做，打开樊登读书，想听着睡觉，可是发现身体的难受已经让我无法吸收进去知识，听这些“有用”的书无疑是给被病痛折磨的身心雪上加霜，这时我偶然发现了“李蕾精读”专栏（那个时候还没改名字叫“李蕾讲经典”），我听的第一本书叫《小王子》。

（拍摄于马达加斯加猴面包树大道）

因为这本书很薄，我在去马达加斯加前找来读过，想确认下猴面包树出现在哪里，但是除了那朵玫瑰花的爱情，和当时的感动，其他的记不得了，所以打算重温一下，看看李蕾老师是如何读这本书的。没想到刚刚听到李蕾老师的那句“慢慢读、不孤独，你好吗？我是李蕾。”

我“哇...”的一下瞬间就泪崩了, 心里想说“我不好，我很孤独”，但没想到听着听着我居然睡着了，那一刻自己的感觉就像是投入到一个温暖的怀抱，一个有温度的摇篮，能够让我安心安静的入睡，这是我第一次感受到声音的力量。

所以当我亲眼见到李蕾老师，上台跟大家打招呼问候“你好吗？”的时候，我就再也控制不住自己激动的情绪了，那个陪伴在我枕边伴我度过每一个煎熬难过失眠的夜晚的人活生生的出现在了我的面前。

你问我为什么不等到9月10日离家近的沈阳那一场，一定要刚刚回国就飞来上海，因为“等你来”和“去见你”是两种感觉呀。

爱一个人就要不顾一切跨越山海去相见，这才是为爱奔赴的意义，不是吗？所爱隔山海，山海皆可平。

2022年9月，利用休假时间参加培训，成为了樊登读书翻转师一员，樊登读书给我带来了温暖的圈子。

03

乘风破浪·勇敢奔跑去要去的地方

很多人好奇我是怎么去南极的？怎么从非洲搬砖人变成了航海人？

说来也是幸运，热爱旅行的我，有幸通过选拔参与了梁红和张昕宇的《侣行·地球之极》第四季---破冰船南极行节目。

2020年1月在疫情前夕从舟山出发，穿越太平洋魔鬼西风带，抵达南极，完成科考任务，全程没有停靠没有补给，经历99天孤独无援的海上航行，最终顺利返回祖国。

我们这群人经常说这事儿够吹一辈子牛了，但实际上深入骨髓的经历更是自己愿意珍藏一辈子的。感恩感谢此行让我遇到了志同道合、有趣、有故事的人，也圆梦了南极。

洪佳宁在破冰船南极行节目

04

回家·我心归处是远方

（我也曾因为失恋 一人去往西藏寻找内心的信仰）

漂泊的人注定停不下脚步，非漂十年，下一个十年在哪里，我也没有答案。经常有人问我人生规划，我说我只有短期目标，但长期规划不知道也没想过。

当人生没有规划，随遇而安，跟随命运的指引，像蒲公英一样，落到哪里便在哪里开花，不也是很美很浪漫的一件事嘛？

最后，特别鸣谢，在我最无助、迷茫、孤独的时候，听我自言自语，看我流泪、陪我加班，伴我睡觉，给我力量的洛可可小朋友，她曾是个非洲流浪小土狗，但她是我的第一个哈基米。

愿每一个如我一样漂泊孤独的人，历尽千帆，归来仍是少年。

回到开始那个问题：

女性应该选择一种怎样的生活？

你有答案了吗？

关于非洲，女性力量，与大地上发生的故事，作家凯伦·布里克森的《走出非洲》应该能为你打开一个新的世界。

李蕾老师在帆书APP（原樊登读书）讲过这本书，评论区有一个书友的留言令人心生感触。

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#李蕾讲经典两周年纪念奖牌

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