【居家指南】疫情来袭，“宅”家也精彩——丰泽区东湖实验幼儿园小段居家指导第十一期
居家生活指导
在这次全民战“疫”的特殊时期中，我们和家长们一起，共同陪伴孩子们防范新冠病毒的侵扰，与孩子们进行居家“停课不停学”的线上学习，与全社会共同在为抗击疫情做着不懈的努力!我们的付出也终于迎来了阶段性的胜利，并迎来“复课”的好消息，为了让孩子以最好的状态迎接复学，老师们为幼儿准备了一份幼儿园复学小锦囊，共同做好幼儿的心理防护。
给孩子心理暗示
家长可以告诉孩子：“爸爸妈妈开始上班啦！宝贝也即将回幼儿园了，真是太让人期待了。”“宝贝这段时间表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”请家长多给孩子正面引导和暗示，而不是施加负面压力和紧张情绪。
劳动疏导法
幼儿参加力所能及的家务劳动或适量的运动锻炼，能让他们在拥有健康体魄的同时，还可以培养他们尊重劳动、热爱劳动的良好道德品质。爸爸妈妈们在家里可以多给宝贝劳动的机会，可以让宝贝帮忙扫地、洗碗、擦桌子、洗菜……
游戏疏导法
形式丰富的游戏活动可以让幼儿感受到生活的趣味，能有效缓解不良情绪，让无聊的时光变得有趣，通过小游戏，还可以提高幼儿的专注力和协调性，爸爸妈妈快跟宝贝一起玩起来吧！
绘本阅读法
绘本是孩子最好的朋友，孩子可以在阅读的过程中放松心情，并感受其中蕴含的道理，爸爸妈妈可以和孩子一起阅读关于情绪管理、幼儿园生活和人际交往等主题的书籍，通过绘本帮助孩子缓解焦虑、面对未来。
孩子的每一个情绪，都值得被认真对待。《生气汤》中的妈妈，不管孩子发生了什么事情，都不粗暴的制止孩子的坏脾气，而是用一锅汤，帮助孩子进行自我疏导，冷静下来。当幼儿出现负面情绪的时候，我们也可以学习绘本中的妈妈，引导孩子认识不良情绪，帮助他们进行疏导，学会合理发泄情绪。
《大头鱼上学记》，有助于孩子学习如何适应环境、如何应对挫折，从故事情境里感受再次回到集体生活的好处与乐趣，让孩子对复学充满期待。
保持规律的作息
正常、规律的生活作息以及良好的卫生习惯对保持幼儿的身心健康非常重要，家长们要帮助宝贝逐渐调整作息时间，每天早睡早起、按时午睡、按时进餐、饮食均衡、多喝水等等，并引导幼儿做到勤洗手、勤通风、戴口罩、不扎堆、多运动、少外出，积极做好疫情防护。
快乐时光！
让我们一起携手，为孩子们的身心健康保驾护航。风雨终将过去，阳光终能到来，期待我们重逢的时刻，愿所有的美好都如期而至！
供文：林婷渟
供图：林婷渟
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