尽管我们都清楚：看淡人生，只是安然满足者劳碌有得、家和事顺的慰藉；看淡人生，只是坎坷失意者时运不济、命运多舛的无奈；看淡人生，只是功成身退者门前冷落、世态炎凉的怅叹；看淡人生，只是看破红尘者对己安慰、对人劝导的明智。可是不少人依然做不到，做不到看淡，做不到看破，做不到顺应，做不到放下，做不到自主，做不到自安。看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦。遇饮酒者则饮酒，当喝茶时则喝茶；该吃苦时不思甘，当高歌时不沉吟。

看淡人生，还须做好心理上的定位。懂得山有高低为常事，人有上下是常理；趋炎附势是小人，不卑不亢为君子。看淡人生，不是消极处世，不是顺其自然，不是随波逐流，而是以一种平静恬淡的态度去对待人生，该看开的要看开，该想开的要想开；该负重的要负重，该释然的要释然；该所为的要所为，该所求的要所求；该尽职的要尽职，该担当的要担当。一个人必须有能包容和释怀的胸襟，品端身正，严于律己，平时以责人之心责己，以恕己之心恕人。

烟火红尘中的每一个人，都应该看淡人生，看淡一切，善待自己。凡事只有看淡了，想开了，才能够释然，才能无烦忧，才能笑得甜。

每个人曾经都经历过许多事，将来还会再去应对许多事，所以要学会看淡！看淡过去的悲伤，看淡现在的烦恼，好好的珍惜和把握今天。现实生活里，有许许多多的不顺心和不如意，有许许多多的坎坷、烦恼和伤感。比如在车站、在机场亲人朋友的告别，刚刚还是谈笑风生，相互拥抱，转眼却你东我西，各自天涯；再如有些热恋后又分手的青春男女，热恋时卿卿我我，山盟海誓，而分手后却形同陌路，甚至横眉竖眼……这些都是人们不期然，无法改变，却又躲不过的事情，你若不能看淡，整日耿耿于怀，心情沉重，不就是和自己过不去吗？

看淡人生，首先应是心态上的调整。人生在世，当解规律，当顺世态，因为生不带来，死不带去，争来夺去又何必？君皆悉，“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”。人生如梦又如戏，如梦如戏都是虚。谁也不是谁生命里的主角，都是生命里的过客而已，一点小是小非，偶尔不如人意，何必计较太多，岂需心中牢记？！人非圣贤，孰能无过？一切皆是过眼烟云，所有的所有都属正常，若能看淡一切，则精神怡然，心宽气爽。假如真的忘不了，就冷静的掩藏在心灵深处，藏到时光的烟尘触及不到之处。

一个人如果真的能看淡人生，就会将平淡的生活视为幸福，就会将享受天伦之乐视为幸福，就会将有至朋挚友视为幸福，就会将执子之手，与之偕老视为幸福！人的一生不可能都是大富大贵，不可能都是心想事成，但你只要能努力做一个慈祥的父或母，做一个恩爱的夫或妻，做一个孝顺的子或女，做一个真诚的亲和友，与人为善，原则上与世无争，尽力拼搏奋斗，就是看淡人生，就是善待自己。

无论是经年的沧桑，还是一世的繁华，我们都须记住：得意时要看淡，失意时要看开，成功时不轻狂，失败时不丧志。让我们都能看淡人生，善待自己，笑口常开！