谢邀。

「我快累死了，感觉每天有做不完的事情。」

经常后台收到许多读者类似的倾诉，让我唏嘘不已：

从她们的故事中发现一个规律，压垮很多人的，往往不是某件了不得的大事，而是几十几百件琐事。通常，她们的日常是这样的：

看着床上叫不醒的孩子，反复催：都几点了，还不起来！ 明明你自己都快迟到了，还得忍者脾气先把孩子的事处理好。

上班最怕被主管群里突然艾特，心里想：肯定又是哪里不满意，要么就是新任务，一万句话想说，最终无奈回了句：收到！（其实你手头的工作早就超标了）

下班那一秒内心欢呼，紧接着就立马焉了，想想回家之后躺床上的老公，满屋子的家务，唠叨的父母，和闺蜜聊天最多的话题居然是：真希望可以恢复单身。

忙不过来俨然成为了我们背负的最沉重的压力，也成了这个时代的标签之一。

生活里每一件事都得处理，每一件事都让你压抑难受，只能拼命努力，希望减轻压力，然而却越做越痛苦，根本就忙不过来啊！

焦灼，急躁，愤怒，失控种种负面情绪开始出现。

整个人都丧丧的，渐渐成为了很多人口中那个易怒烦人的中年人。

有些人选择逃避：所以治愈系的推文人们那么爱看，抖音可以让人沉迷，因为它可以让我们短暂麻痹大脑，忘记自己所处的灰色生活。

有些人选择解决：看看那些真正厉害并且聪明的人，他们也很忙，比普通人忙更多倍，也有很多不懂的东西，但事情在他们手里就变得井井有条，如果仅靠天赋，我是绝对不相信的。

采访了很多大佬之后，我得出了一个意外的结论：相比常人，更高明的办法居然是“认怂”。

可不是那种意思，不是畏惧和逃避，而是一种科学的处理手段。

深知自己没办法一个人解决，发现自己没必要一个人解决，通过合理调度身边的一切资源帮助自己挣脱困境，这个方法叫——管理！

我们CEO崔璀女士，是别人眼中那个从容高效，似乎什么都能搞定的女BOSS，在工作中，她最常说的一句话：我并不需要面面俱到，事事亲为，我的同事，我的家人，我的时间，我的情绪，我的精力，我身边的一切都可以用来帮我。

在她的“管理术”知识付费课程的学员中，有创业者，有公司主管，然而令人惊奇的是，最终改变最大的却根本不是他们，而是普通人，楚楚就是最典型的例子。

以前的楚楚，朋友圈里经常晒书，白天带娃，晚上写自媒体推文，还经营着一家咖啡店，身边所有人都超级羡慕，这样的人简直就是人生赢家。

这不就是我们要的生活吗？

然而真实情况，因为孩子爸爸白天上班，没法帮忙，所有事情只能自己来，一方面推文每天要日更，另一方面孩子得带，最崩溃的是根本不会带孩子，只能一边学习育儿知识一边照着学。

那段时间，楚楚整个人脑子里装满了无数的事情，工作，孩子，店铺，育儿，所有的事塞在了一起，感觉都快被淹没了，怎么办？

直到崔璀告诉她：你必须接受自己能力有限，接受自己做不了那么多事，然后从自身和身边的资源寻找突破。

1个月之后，楚楚整个人发生了特别大的变化，看问题不再钻牛角尖，不再想着晚上店里来客人了怎么哄孩子睡觉，不再想着晚上熬夜写稿第二天该怎么起床，不再想着这件事没有我可怎么办？

对待难题她有了更轻松更从容的解决办法，即使无法克服的困难，不会让自己深陷负面情绪无法走出。

你一定会想，这不就是看开点，豁达点嘛，人人都知道。

别傻了，所谓的看开点就是个伪命题，因为你明明在受委屈，明明在忍受，怎么可能突然就想开，谁能愿意去做内心抗拒的事？

就好像大多数人都知道遇到矛盾了应该坐下来沟通，可轮到做的时候谁也不愿意先认输，更别说冷静沟通了，那得多憋屈啊！

豁达教会的是放弃，管理教会的，是解决。

拉开人和人差距的，永远不是谁懂的道理更多，而是谁更会解决问题。

我们身边处处是资源，关键是你会不会用。

特别心疼那些楚楚的傻女人，她们勤奋，努力，好学，可后果却不如人意

我为家庭付出这么多你为什么不理解我

我已经很忙了，你们还在给我添堵添乱，不能省点心吗

我这么辛苦你为什么不帮我，我也想有自己的生活...

这些场景你一定似曾相识，是你不够好吗，并不是，而是你把所有的事都自己扛了，你想带好孩子，所以想让孩子听你的；你想经营好自己，于是拼命学习，你想让家庭更幸福，于是做出很多时间和个人梦想的让步

你期待那个美好的结果，他们只需要来配合你就好，可别人配合恰恰是最难的，因为他们根本不当回事，于是在这个过程中，所有的矛盾都变成了配合的矛盾，自己被压垮。

最低效的事，就是你什么都在做，可偏偏都是一个人，没人理解和帮助。

学会发现资源，管理资源，这才是普通人和聪明人之间真正的差距。

崔璀看到了这些问题，于是将自己亲身总结出来的管理方法，转化到职场、情感、家庭的常见情境中。

教会管理你的时间，你的情绪，你的冲突，包括你的劣势和缺点，在学完这套课程后，它们将统统为你所用，尽在你的把握中，帮你过上想要的轻松生活。

你会发现生活开始变得不一样：

管理是每个人必备的人生技能，它帮我们看清事物的本质，帮把每一分力气用在准确的地方。

我们可以通过管理，把一个人活成一支队伍，安排好自己的人生。

你认为成年人有没有哭的权利？

不是我做到了才相信，而是我相信才能做成。

有哪些心理学小技巧可以运用在生活中？

Momself，是国内第一个聚焦「妈妈」身份的新女性自媒体平台。

Momself希望解决女性身份变化后，遇到的亲密关系、亲子养育、自我成长、职场家庭兼顾等冲突矛盾，并对女性的个人终身成长，提出系统性的解决方案。

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