配料丰富的槟城肉骨茶 刘星彤 摄

谁不希望人生中有那么几次说走就走的旅行，一旦有出发的念头，可以在最短的时间内动身上路。管他签证，管他机票，管他汇率，管他年假，只要我喜欢，我就要去旅行，最好还能享受到优质又价廉的服务……这么豪气的想法，欧美国家目的地难以实现，可是我们友好邻邦东盟各国就能给我们无限诱惑，首先机票不贵，随时可能拿个大促销价，签证也好办，汇率更不用说了，基本上一点人民币能换一堆当地货币，四五天的旅行能玩得很爽，不用担心年假消耗的问题，如此性价比高的旅行，还不是说走就走吗？！

A推荐地：柬埔寨

柬埔寨吴哥窟 刘星彤 摄

汇率对比

柬埔寨本身的经济实力不强，当地居民消费水平不高，以目前的汇率计算，1人民币≈668柬埔寨瑞尔，也就是说，只要一百多人民币，就能兑换厚厚一沓的十万瑞尔，人民币1500元则能让你变成当地的百万富翁。

而当地使用最广泛的货币是美金，建议多带些小面额的美金，买东西较方便。

旅行开销

柬埔寨旅业发达，有各种价格和档次的酒店，通常周边环境尚可的廉价酒店可从60000瑞尔起，两个人分摊的话，相当于低至人民币50元/天。不过要注意选择安全正规的酒店。在酒店里给小费，通常1美金即可。

柬埔寨很多景点免费开放，比如静谧的贡布、迷人的西哈努克城都可以随意进去参观，这些都大大节省了旅程费用。

饮食方面，一杯现榨的果汁在5000瑞尔左右，比国内便宜。在金边还可以吃到实惠又美味的中餐，较便宜的菜式在4000-12000瑞尔左右，一盘炒饭约3000瑞尔，相当于人民币5元。由于曾是法国的殖民地，柬埔寨的法国餐馆也较正宗，著名的豪华法式餐馆FCC人均消费60000瑞尔左右，同样比在国内便宜许多。

柬埔寨金边大皇宫 刘星彤 摄

当地消费水平

在柬埔寨买房买车，便宜到令人咋舌——10万美金就可以在市区买一栋三层高的精装楼房，而要买一辆八成新的二手奔驰车，只需1万美金。

当然，对游客来说更实际的是日常消费项目，而基本上很多消费你只需付1000-2000瑞尔(如街边的零食、特色小吃)，对方就十分高兴了，这只相当于人民币两三块钱。各种新鲜的热带水果每公斤只需几千瑞尔，不吃个饱算亏了。

在暹粒的酒吧街消费，便宜到令你深感国内的酒吧简直是太过暴利。点一大杯当地产的吴哥啤酒通常只要1美金。

在柬埔寨，观赏当地舞蹈一般只需20000瑞尔，二人世界甜蜜包厢看电影也只需20000瑞尔，相当于人民币三十几块钱。

最抵旅游消费推荐

吴哥景点的通票分20美金的一天票、40美金的三天票、60美金的一周票。通常三天的行程正合适，相对于国内的景点来说，可说非常超值。

柬埔寨人的重口味十分独特，油炸黑蜘蛛是必尝之物，砍价后一斤才500瑞尔，胆子可以的话，非试不可。

当地制作的宽大裙裤是游客必买之物，穿上逛市场很有感觉，每条只需要3-5美金。当地产的银器、木雕石刻纪念品也很便宜，木雕制品约80000瑞尔，银器一般在8000-40000瑞尔左右。

骑上大象在丛林中穿行

B 推荐地：尼泊尔

汇率对比

以目前的汇率计算，1人民币≈10.975卢比，只需要9.1万人民币，就可以兑换100万尼泊尔卢比。

尼泊尔换汇十分方便，接受美金或人民币。大街上遍布兑换店，也可在旅店里兑换。

尼泊尔加德满都巴德冈杜巴广场

旅行开销

在尼泊尔可以找到100卢比一晚的经济旅馆，在加德满都、博卡拉等旅游热门地，300卢比一晚的旅店即可有热水、独立卫生间甚至花园，多住几晚也不用心疼房费。通常，距离市中心越近、楼层越高，价格会相应增加。

景点门票方面，杜巴广场大约250卢比，大佛塔约50卢比，帕坦古城200卢比，都算是便宜。

在尼泊尔出游，少不了搭乘旅游大巴穿行于各个城市。从加德满都到博卡拉的大巴，300卢比就有交易。而平日出行打车，起步价在70卢比左右。

尼泊尔加德满都的工艺品地摊

当地消费水平

在尼泊尔可以品尝独特的美食，如当地很受欢迎的“MOMO”，类似于咖喱味道的饺子，20卢比就可以买到满满一份。早餐套餐约150-200卢比，特色传统正餐Daal Bhaat只需200-300卢比，就可以吃得饱饱的。这里也有很多西餐厅，味道很好的正宗牛扒一份大概300卢比，堪称“大件夹抵食”。

尼泊尔随处可见的果汁铺可以喝到100%纯天然的现榨清凉果汁，每杯25-50卢比不等。

想要感受休闲，在当地租辆自行车约30卢比/小时，划船的话，250卢比可以玩上半天。晚上想去酒吧体验夜生活，花70卢比可以喝一杯咖啡，花200卢比可以吃一套西式套餐，还可以欣赏乐队表演，非常抵玩。

最抵旅游消费推荐

尼泊尔的手工制品风格独特且便宜，买回来自用、送礼两相宜。手工绣花的衣服只需200-300卢比，还可以绣上想要的字，手工绣披肩300卢比一条，手工布制灯笼100卢比，30%的羊绒披肩200卢比，最流行的银饰也只要100-500卢比。

雨季结束的10月到次年5月是尼泊尔的最佳徒步季节。持护照就可前往加德满都谷地、博卡拉、奇旺等地徒步，如果去山地，如珠穆朗玛峰，可花2000卢比申请一个许可证，最好雇佣一位背夫(每天约400卢比)，一行两人轻松出发。

C 推荐地：缅甸

缅甸仰光市的大金塔

汇率对比

以目前的汇率计算，1人民币≈160缅甸元，只需要6200元人民币，就可以兑换约100万缅甸元。

去缅甸需要携带美金，当地住宿、门票、机票要付美金，大巴和其余零散花费则须使用当地货币。

缅甸水上市场

旅行开销

在缅甸，含有双人早餐和有热水提供的酒店，一般在15000-30000缅甸币一晚，价格不高。当地景区门票一般在2-5美金。其中，5美金的大金塔还可顺道观赏免费的马哈维扎雅佛塔，而仰光环城小火车只需1美金。通票价格高些，曼德勒、蒲甘通票各10美金，茵莱通票5美金。

交通方面，包的士一般30000缅甸币/天，包马车三小时2500-5000缅甸币/人，租单车人均约1500缅甸币/天，茵莱湖包船人均3000-4000缅甸币。

当地消费水平

缅甸的饮食消费属于中低水平，一般来说，一份菜大概1500-3500缅甸元，一天有6000-9000缅甸元就可以填饱肚子了。著名的鱼汤米线只需500缅甸币一碗。

在酒吧消费，如果喝啤酒的话比较实惠，一般在3000缅甸币左右，洋酒价格相对高。

曼德勒是木偶的故乡，想看特色木偶戏表演，了解缅甸神话故事和风土人情，可以来到著名的曼德勒木偶剧团观赏1小时的精彩节目，票价5000缅甸币。

在缅甸看电影一般只需125-200缅甸币，也就是不到1元人民币！

最抵旅游消费推荐

缅甸很有民族特色的长筒裙可以买回家，男子穿的叫笼基，每条4000-8000缅甸币，女子穿的叫特敏，每条6000-10000缅甸币。

缅甸玉很有名。在曼德勒拥有全缅甸最大的玉石市场，通常人民币千元以上的缅甸玉已很不错。

D 推荐地：泰国

汇率对比

目前，人民币兑换泰铢汇率约为5.103，人民币100元可换510泰铢，只需19万人民币即可做泰国的百万富翁。

旅行开销

在泰国，普通的酒店一晚约需100元人民币，相比国内很多旅游城市，费用已实惠很多。即便是海岛住宿也不是很贵，以普吉岛为例，普通的岛上酒店，费用大约在500泰铢起。岛上的海鲜烧烤也很亲民，80泰铢可以买一条烤鱼，相当于人民币15元。

当地消费水平

泰国的快餐价格是30-35铢(人民币6-7元)一份，全国基本统一价格，不论是在偏远地区的小镇还是首都曼谷机场的餐厅，价格相差无几。

在曼谷到饭馆吃顿便饭，人均大约花费200泰铢，约合人民币40多元。地铁从20铢起，租摩托车150铢/天，租汽车800铢/天。曼谷出租车起价为7元人民币，当地的鱼和海鲜、水果相对比较便宜。

清迈物价比曼谷低，水果一公斤价格约为：红毛丹25泰铢，山竹35泰铢，柚子20泰铢，折合人民币每斤只需3-5元。清迈五星级酒店的自助午餐在200-300泰铢，折合人民币40-55元。

最抵旅游消费推荐

在泰国要体验骑大象；海岛上贝壳串起来的装饰品可以买回来当纪念品，一般也就是50泰铢。在泰国当地一定要吃的一种小吃甜食是芒果糯米饭，一般价格在10块人民币以内。

E 推荐地：越南

越南惠安咖啡馆 东方IC/供图

汇率对比

目前人民币兑换越南盾汇率约为3465.87，想成为越南的百万富翁，你只需要掏出300块人民币。

旅行开销

越南各大城市皆有不错的饭店，在胡志明市、河内及各个度假胜地也有收费较高的星级酒店和海边别墅。通常三星-四星酒店的价格在人民币300-400元/晚。

越南各城市都有一些家庭宾馆，房费低廉，还能讲价，而越南的旅游城市中遍布着以背包客为主要对象的GuestHouse，房价视房间条件不同而有区别，一般为6-10美金/晚。

越南的出租车价格也非常合理，起价是一万二越南盾，人民币约五块钱。

越南旅游景点的门票通常只需几美金而已，价格便宜。

当地消费水平

在越南吃一碗牛肉米粉的价格是2.5万盾，约合人民币10块多；一杯普通咖啡的价格在1.5－2万盾之间，约合人民币6－8元。普通的按摩约人民币100元/小时。当地新鲜水果是时价，都很便宜。

最抵旅游消费推荐

咖啡和腰果是推荐购买的手信，腰果约30元-40元/包，咖啡80元/半公斤。在越南一定要吃物美价廉的炸春卷，和中国的春卷做法不同，味道有很大差别。

F推荐地：马来西亚

汇率对比

目前人民币兑换马来西亚林吉特汇率约为0.519，人民币100元可兑换约52马来西亚币，虽然在汇率上看不出有什么优越感，但马来西亚物价较低，同样可以让你有花钱潇洒的感觉。

旅行开销

在马来西亚，奢华的星级酒店和低档的旅馆应有尽有，其价格主要是由位置及酒店环境决定的。如果酒店处于市中心，装修又特别豪华，一晚250马币是最少的。但如果设备稍微简单些，大约100马币即可住宿一晚，如远离城区就更便宜。这比国内的海滨城市如三亚可是划算多了。

当地消费水平

马来西亚是个购物天堂，高档时装、手表、化妆品一般都比国内要便宜许多，至少相当于七八折，如果赶上打折活动就更加划算。而在马来西亚买奢侈品，不用担心假货问题，这里基本上没有假货。

饮食方面，当地一般的大排档、咖啡店内的饮食和国内水准差不多，快餐类5-10马币一份，而槟城等地夜市上的小吃物美价廉，一份的价格多在几块钱马币。但马来西亚的啤酒很贵，普通的就要十多马币一瓶。

马来西亚的水果新鲜廉价，在槟城，一公斤山竹只需要5马币。

在马来西亚一定要狂吃海鲜，因为便宜又新鲜。槟城的海鲜很便宜，尤其是海边一些大排档。即便在一些知名海岛上，一大堆以细海盐简单烧烤的新鲜海鲜，也只需人民币一百块不到。如果和别人凑份子多点几样，人均只需三五十块钱，已经吃得非常丰盛。

最抵旅游消费推荐

马来西亚产的老怡保白咖啡非常值得一带，不仅料足且味道纯正，价格更是比在国内便宜了一半以上，且有多种口味可选择，建议带一只大箱子多买几包送人。

马来西亚所售卖的欧莱雅品牌化妆品比国内要便宜一大截，比香港也便宜很多，可以多买几套送给亲朋好友。

当地的特产如巴迪(蜡染制品)、锡制品、银制品、铜器、贝壳手工艺品、风筝、陀螺、雕刻品、牛皮木偶等，价格都不贵。