你遭遇过人生低谷吗？当黑暗时刻来临，你会以怎样的心态面对？安静下来审视这两个问题，相信大多数人都有不一样的回答。有人认为，命运对我如此不公，我为何要热爱生活？也有人认为，正因为身处黑暗，才有更多机会见到光明。

近日，灵魂有香气的女子创始人、作家李筱懿在她的同名微信视频号中发布了一则标题为《生活只能治愈愿意好起来的人》的短视频，用墨西哥国宝女画家弗里达·卡罗的励志故事，慰藉那些正处于黑暗中的人。

李筱懿说，弗里达在6岁时患上小儿麻痹症，右腿萎缩残疾，18岁时遭遇车祸，电车的金属扶手穿透她的骨盆，导致一辈子不能当妈妈。为了让女儿有活下去的勇气，父母为她准备了画板和镜子，于是弗里达画自画像，开始了她的绘画生涯。

后来，弗里达嫁给著名画家里维拉，对方却与自己的亲妹妹一起背叛了她，她遭遇着健康、亲情、爱情的三重打击。不过，生命吻她以痛，她却用痛来歌唱，最终以独特的画风成为全世界瞩目的女艺术家。头像被印在墨西哥比索的背面，画被收藏在卢浮宫，毕加索看到她的自画像自叹不如，麦当娜崇拜她，碧昂斯模仿她，皮克斯的《寻梦环游记》致敬她……

“她来自黑暗，最终却活成一束光。”李筱懿这么评价弗里达。事实上，人生总有起起落落，当你不小心跌入人生谷底，可以悲哀沮丧、长吁短叹，但千万要意识到唯有“守得云开”方能“见月明”，于绝境中触底反弹才更能一跃而起。

查理·芒格曾说，“人类所有的情绪都是有用的，唯独‘自怜’没用，而且有害。”从弗里达的经历中，我们不难看出，自怜只会将自己陷入更糟糕的境地，变得愈发悲观和狭隘，而勇敢面对却能让自己拥有无限能量，获得内心的修炼，从而去往更大的世界。可以肯定的是，如果当初的弗里达选择了一蹶不振，那么只会让苦难更加“恣意妄为”。

同样经历过人生起伏的李筱懿认为，其实每个人都有自己的至暗时刻，不如意常有八九，生活只能治愈愿意好起来的人，面对疲惫不定，能给自己希望的，终究还是我们自己。希望你我都能成为自己人生的“主宰者”！