怎么给性愛加分？让夫妻生活更加健康和谐？
每个人的性生活方式都有很大的不同，包括性生活的频度、性生活时间的长短、性生活的健康与否等等。性生活的健康与否关乎甚大，性生活的健康与性生活的和谐是有联系的，只有健康的性生活才能和谐。什么样的性生活才算健康的性生活呢？怎么给性生活加分？
摩的手法是将两手的拇指在两侧的风池穴上从轻到重慢慢按摩一两分钟；然后将除拇指之外的四指并拢，从大椎穴分别向两侧风池穴缓慢摩擦，来回摩擦至微微发热即可；最后在太阳穴上进行按摩一两分钟。这个按摩方法能够让感冒较快痊愈。3. 刮痧法准备棉布、生姜、葱白、热酒，将生姜葱白捣碎拌匀后用布包好，蘸取一些热酒后将布包从前额慢慢擦至太阳穴，来回数次；之后再脊柱两侧也来回刮擦，这样能帮助感冒早日痊愈。4.电风吹法如果觉得上面的方法麻烦，还可以尝试电风吹法，就是讲电风吹开热风，对准大椎穴吹至微微出汗，每天吹个几次，可以减轻感冒的症状。23
1、性生活中及时给伴侣反馈，不要等待
如果她用手指热烈地抓你的后背，让你觉得很舒服，那么你要及时告诉她：“我喜欢这样。”如果她的一些动作让你不适应，你也可以温柔地说：“宝贝儿，我更喜欢换个方式。”直接告诉她你的感受，有助于双方获得快感，配合地更默契，女人不会拒绝你这样做。
2、改变前戏
在很多男人眼中，前戏是晚餐、鲜花、亲吻、抚摸一系列的“流程”，他们不敢随意改变，以防毁掉美好的性生活。事实上，女人有时希望改变前戏，甚至可以省略某些前戏，总之给她些变化。
3、改变性生活时间、地点
在睡前性生活成了很多人的习惯。但繁忙的工作日是性生活最糟糕的时间。90%的男性不想在疲惫的时候性生活，64%的女性认为，疲劳是性生活的大敌。因此，改变一下性生活时间、地点，对双方都有好处。
延长性生活时间
男性的兴奋点来的比较快，是通过视觉产生的兴奋。女性是通过感觉系统，通过触摸来产生一种兴奋性，产生欲望的，进入平体期比较慢，也比较长，兴奋点产生的时间也就相对的延长。
所以夫妻生活来讲，性生活不是任务，而是一种交流的方式方法，感觉交流的一种方式方法。如果把自己的性生活延长，你应该对女性的生理应该有所了解，她是通过触摸，包括皮肤，包括接吻，产生她的兴奋，所以平台期特别长。
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