今天是星星日更497天

用心生活，而不是用力生活，这是小糯米教会我的。

昨天应小糯米的需要，我特意空出一天时间带他去心心念念的谭鑫培公园。

本在我们出发的时候，就开始有要下雨的迹象，我尝试着跟他商量是否可以根据天气调整行程，他不答应。

我还抱着一丝自我安慰，去就去吧，毕竟已经心心念念好久了，说不定到那儿了雨就停了呢。

于是，我和婆婆带着小糯米直奔目的地。到那雨依然没有要停的迹象。我跟小糯米再次商量，调整计划，我们先去永旺，雨停了再出来玩儿。小伙子也欣然接受了。

我们玩儿到三点多出来，小雨还是淅沥沥的下个不停，看来是等不到雨停，所以我们按计划返程回家。

回家之后，我跟小糯米聊天，我问他，今天开心吗？他回答：嗯嗯嗯，开心！然后整个人都跳起来了。

我好奇，下雨天没能去谭鑫培公园玩儿你想玩儿的滑滑梯，有点儿遗憾.......我话还没说完，小糯米答道：哦，No!有点儿糟糕，不过妈妈陪我玩儿就是开心。

哈哈哈，这小家伙的话，暖化了我的心。原本我还有一丝丝遗憾的情绪，瞬间被他的话给融化了。小孩子的快乐就是这么简单。

就是这么小小的一件事情，却给我带来了大大的启发。

我仿佛看到了那个一直让自己陷入忙碌和所谓的目标之中的我，生活被我过的是匆忙、无序，仿佛所有的忙碌都是为了获得而行动，盲目地用力追求目标，却忽略了生活中一些细小的重要的东西。

小糯米，教会我了要用心生活。我甚至从小糯米那学到了，用心生活的第一步是该放则放，享受当下的美好。

我要学会适当的停下脚步，感受此时此刻的气息和周围的景象，无论是一杯热茶的香气，一朵盛开的花朵，还是与家人朋友的相处，都值得我用心去体会和感激。

我想到了昨天婆婆跟我聊了好多家常和往事，我似乎都没有用心去聆听，只是敷衍了事的回应一两句，都没有关心到婆婆的感受和情绪变化。

而真正的用心，则是关注和珍惜与家人或者朋友和同事的关系，愿意抽出时间跟他们真诚交流，倾听他们的心声，分享彼此的喜怒哀乐。

当然，我说的倾听并不只是听到她说的话，更重要的是理解和共鸣。在交流中，表达出我对婆婆感受和想法的理解和认同。通过回应她的情绪和表达，加深我们之间关系的联结。

我想用心生活也是一种保持专注和深度体验。在进行任何活动时，尽可能的让自己保持专注，全神贯注地投入其中。

无论是什么样的场景，都尽量让自己做到在那个当下心无旁骛、专心致志，而不是患得患失。

用心生活，不是用力生活，是一种心灵态度和生活方式的选择。

用心生活，可以培养我心灵的宁静，追求内心的满足，可以让我实现更加充实和美好的生活。

最后，我想勉励我自己，告诫我自己，要放下浮躁和焦虑，用心感受生命的每一个细微之处，活的真实和充实。

又是元气满满的周末时光，我要放下手机，陪小糯米去疯、去闹！

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今天也是特别的一天，

请给自己留点儿时间，

去感受一下你的内心，

跟自己对对话

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